8.0 km | 00:45:42 | 05:42/km日期: 2022-01-14 18:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'42" / 05'59" / 05'44" / 05'32" / 05'45" / 05'31" / 05'20" / 07'41" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'35") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 05'59" | 00:14'41" |
| 3 | 05'44" | 00:20'25" |
| 4 | 05'32" | 00:25'57" |
| 5 | 05'45" | 00:31'42" |
| 6 | 05'31" | 00:37'13" |
| 7 | 05'20" | 00:42'33" |
| 8 | 07'41" | 00:50'14" |
| 8.0 | 05'53" | 00:50'19" |
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