8.4 km | 00:42:00 | 05:01/km日期: 2022-01-13 21:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'31" / 05'13" / 05'04" / 04'48" / 04'42" / 04'36" / 04'21" / 05'23" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+02'32") | 355 / 8355 |
| 10 | | 02:42'13" (+37'52") | 0 / 8355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 204.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'13" | 00:11'44" |
| 3 | 05'04" | 00:16'48" |
| 4 | 04'48" | 00:21'36" |
| 5 | 04'42" | 00:26'18" |
| 6 | 04'36" | 00:30'54" |
| 7 | 04'21" | 00:35'15" |
| 8 | 05'23" | 00:40'38" |
| 8.4 | 07'32" | 00:43'19" |
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