13.1 km | 01:08:59 | 05:16/km日期: 2022-01-14 05:21 - 平均心率: 176 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 63%
Pace: 05'48" / 05'13" / 05'06" / 05'06" / 04'59" / 04'56" / 05'52" / 05'38" / 05'25" / 05'10" / 05'15" / 04'59" / 05'05" / 06'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
303.07 km 
Nike Air zoom 累積 :
2544.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'13" | 00:11'01" |
| 3 | 05'06" | 00:16'07" |
| 4 | 05'06" | 00:21'13" |
| 5 | 04'59" | 00:26'12" |
| 6 | 04'56" | 00:31'08" |
| 7 | 05'52" | 00:37'00" |
| 8 | 05'38" | 00:42'38" |
| 9 | 05'25" | 00:48'03" |
| 10 | 05'10" | 00:53'13" |
| 11 | 05'15" | 00:58'28" |
| 12 | 04'59" | 01:03'27" |
| 13 | 05'05" | 01:08'32" |
| 13.1 | 06'03" | 01:08'59" |
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