薛武忠 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

薛武忠新北市
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6.2 km | 00:31:44 | 05:07/km

日期: 2015-06-13 06:10 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 04'56" / 04'52" / 05'00" / 05'16" / 05'32" / 05'12" / 05'01" /

失眠,夢一場就好...

6月累積里程 : 85.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Steven Lee, 劉康全和其他 68 人說推

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觀看另 6 則留言

薛武忠世昌兄晚上好~~確實失眠惹!!
偏偏今天體力需求特高,查克拉已乾....

2015-06-13 22:07 ·

薛武忠 CH兄~如果可以選擇,寧可是^^

2015-06-13 22:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'52"	00:09'48"
3	05'00"	00:14'48"
4	05'16"	00:20'04"
5	05'32"	00:25'36"
6	05'12"	00:30'48"
6.2	05'01"	00:31'44"

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