楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

2.3 km | 00:45:29 | 19:36/km

日期: 2022-01-13 19:10 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 33 - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 13'25" / 27'07" / 13'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'25"

(13'25")

13'16"

1010 / 1010

2

27'17"

(40'42")

27'01" (+13'45")

1009 / 2020

3

04'05"

(44'47")

13'13"

308 / 2328

1月累積里程 : 273.40 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

CFC 和陳建志說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'25"	00:13'25"
2	27'07"	00:40'32"
2.3	12'55"	00:44'47"

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