5.1 km | 00:52:04 | 10:13/km日期: 2022-01-11 19:53 - 地點: 228公園 - 天氣: 粉冷 - 平均心率: 135 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 09'20" / 10'28" / 10'19" / 10'36" / 10'33" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+00'23") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 10'28" | 00:19'48" |
| 3 | 10'19" | 00:30'07" |
| 4 | 10'36" | 00:40'43" |
| 5 | 10'33" | 00:51'16" |
| 5.1 | 09'46" | 00:52'06" |
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