Jackie Lee 2022/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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15.1 km | 01:28:46 | 05:53/km

日期: 2022-01-11 16:33 - 卡路里: 908 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'54" / 03'54" / 05'14" / 06'12" / 05'31" / 06'32" / 05'24" / 03'53" / 04'55" / 06'07" / 05'44" / 06'16" / 06'10" / 06'11" / 05'44" / 04'57" / 18'03" /

1月累積里程 : 176.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

孫健雄和吉哥說推

·

吉哥讚啊

2022-01-11 19:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	03'54"	00:08'48"
3	05'14"	00:14'02"
4	06'12"	00:20'14"
5	05'31"	00:25'45"
6	06'32"	00:32'17"
7	05'24"	00:37'41"
8	03'53"	00:41'34"
9	04'55"	00:46'29"
10	06'07"	00:52'36"
11	05'44"	00:58'20"
12	06'16"	01:04'36"
13	06'10"	01:10'46"
14	06'11"	01:16'57"
15	05'44"	01:22'41"
16	04'57"	01:27'38"
16.0	78'45"	01:28'43"

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