6.7 km | 00:40:03 | 05:59/km日期: 2022-01-12 17:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'26" / 06'50" / 05'56" / 05'40" / 05'54" / 05'46" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'21") | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.70 km 
MIZUNO WAVE RIDER 25 累積 :
2066.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'50" | 00:13'16" |
| 3 | 05'56" | 00:19'12" |
| 4 | 05'40" | 00:24'52" |
| 5 | 05'54" | 00:30'46" |
| 6 | 05'46" | 00:36'32" |
| 6.6 | 06'00" | 00:40'04" |
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