10.5 km | 00:59:16 | 05:39/km日期: 2022-01-10 17:58 - 平均心率: 169 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'28" / 05'51" / 05'51" / 05'52" / 05'47" / 05'54" / 05'42" / 05'46" / 05'29" / 05'06" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'51" | 00:11'19" |
| 3 | 05'51" | 00:17'10" |
| 4 | 05'52" | 00:23'02" |
| 5 | 05'47" | 00:28'49" |
| 6 | 05'54" | 00:34'43" |
| 7 | 05'42" | 00:40'25" |
| 8 | 05'46" | 00:46'11" |
| 9 | 05'29" | 00:51'40" |
| 10 | 05'06" | 00:56'46" |
| 10.5 | 05'16" | 00:59'16" |
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