10.2 km | 00:58:31 | 05:45/km日期: 2022-01-09 07:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'23" / 06'03" / 06'36" / 05'46" / 05'35" / 07'20" / 05'46" / 05'34" / 06'27" / 06'36" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'03") | 145 / 10145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
75.51 km 
母子鱷魚 淺藍ㄚ拖 累積 :
806.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 06'36" | 00:19'02" |
| 4 | 05'46" | 00:24'48" |
| 5 | 05'35" | 00:30'23" |
| 6 | 07'20" | 00:37'43" |
| 7 | 05'46" | 00:43'29" |
| 8 | 05'34" | 00:49'03" |
| 9 | 06'27" | 00:55'30" |
| 10 | 06'36" | 01:02'06" |
| 10.1 | 05'36" | 01:02'55" |
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