Yi Shen Huang 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Shen Huang 台南
ID 469238

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7.4 km | 00:44:27 | 06:01/km

日期: 2022-01-09 20:59 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'45" / 05'48" / 05'45" / 05'53" / 05'59" / 07'08" / 06'00" / 06'12" /

1月累積里程 : 75.21 km

Nike AIR ZOOM RIVAL FLY 3 累積 : 1004.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳瑞發, 徐大山和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'48"	00:11'33"
3	05'45"	00:17'18"
4	05'53"	00:23'11"
5	05'59"	00:29'10"
6	07'08"	00:36'18"
7	06'00"	00:42'18"
7.4	06'11"	00:44'36"

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