5.0 km | 01:13:50 | 14:44/km日期: 2022-01-07 22:32 - 平均心率: 82 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 14'49" / 14'07" / 14'33" / 14'36" / 15'39" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'49" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'33" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'39" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
147.99 km 
adidas PURE BOOST LTD 累積 :
120.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'49" | 00:14'49" |
| 2 | 14'07" | 00:28'56" |
| 3 | 14'33" | 00:43'29" |
| 4 | 14'36" | 00:58'05" |
| 5 | 15'39" | 01:13'44" |
| 5.0 | 12'43" | 01:13'50" |
Ancel Chen 說推
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