10.6 km | 00:55:33 | 05:13/km日期: 2022-01-06 05:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'07" / 05'03" / 04'46" / 04'45" / 04'52" / 04'47" / 04'59" / 04'51" / 04'39" / 05'44" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+02'35") | 1042 / 1042 |
| 2 | | 04'49" (+00'01") | 4303 / 5346 |
| 3 | | 04'48" | 4410 / 9756 |
| 4 | | 06'44" (+01'56") | 869 / 10626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 263.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'03" | 00:12'10" |
| 3 | 04'46" | 00:16'56" |
| 4 | 04'45" | 00:21'41" |
| 5 | 04'52" | 00:26'33" |
| 6 | 04'47" | 00:31'20" |
| 7 | 04'59" | 00:36'19" |
| 8 | 04'51" | 00:41'10" |
| 9 | 04'39" | 00:45'49" |
| 10 | 05'44" | 00:51'33" |
| 10.6 | 07'49" | 00:56'27" |
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