湯志偉 2022/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

湯志偉新北市
ID 525340

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6.8 km | 00:45:20 | 06:42/km

日期: 2022-01-05 18:36 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'43" / 06'12" / 06'20" / 06'33" / 06'53" / 07'05" / 07'29" /

基本訓練

1月累積里程 : 145.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'12"	00:12'55"
3	06'20"	00:19'15"
4	06'33"	00:25'48"
5	06'53"	00:32'41"
6	07'05"	00:39'46"
6.8	07'28"	00:45'23"

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