6.0 km | 03:59:47 | 39:54/km日期: 2021-12-31 10:49 - 總爬升: 489 m - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 08'34" / 38'13" / 75'33" / 65'53" / 21'14" / 17'53" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 20'53" (+03'00") | 1000 / 1000 |
2 | | 38'12" (+20'19") | 1000 / 2000 |
3 | | 01:15'33" (+57'40") | 1000 / 3000 |
4 | | 01:05'53" (+48'00") | 1000 / 4000 |
5 | | 21'13" (+03'20") | 1000 / 5000 |
6 | | 17'53" | 1000 / 6000 |
7 | | 15'04" | 9 / 6009 |
12月累積里程 : 69.38 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'34" | 00:08'34" |
2 | 38'13" | 00:46'47" |
3 | 75'33" | 02:02'20" |
4 | 65'53" | 03:08'13" |
5 | 21'14" | 03:29'27" |
6 | 17'53" | 03:47'20" |
6.0 | 15'57" | 03:47'29" |