子其 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

子其苗栗
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5.1 km | 00:58:16 | 11:24/km

日期: 2015-06-09 19:50 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 12'52" / 11'28" / 11'16" / 10'32" / 10'56" / 11'19" /

收操，陪老婆散步

6月累積里程 : 177.68 km

ASICS 虎走累積 : 632.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

璞兒, 馬松華和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	11'28"	00:24'20"
3	11'16"	00:35'36"
4	10'32"	00:46'08"
5	10'56"	00:57'04"
5.1	11'17"	00:58'16"

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