5.1 km | 00:38:11 | 07:28/km日期: 2022-01-02 17:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'09" / 06'52" / 06'06" / 06'50" / 06'43" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+04'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+02'30") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 11.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 06'52" | 00:16'01" |
| 3 | 06'06" | 00:22'07" |
| 4 | 06'50" | 00:28'57" |
| 5 | 06'43" | 00:35'40" |
| 5.1 | 08'33" | 00:36'33" |
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