@阿祥 2022/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

@阿祥苗栗
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5.0 km | 01:12:46 | 14:33/km

日期: 2022-01-02 18:54 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 15'51" / 14'39" / 14'22" / 13'57" / 13'45" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 228.16 km

NIKE 跑鞋累積 : 4121.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'51"	00:15'51"
2	14'39"	00:30'30"
3	14'22"	00:44'52"
4	13'57"	00:58'49"
5	13'45"	01:12'34"
5.0	77'40"	01:12'45"

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