TungYen Liu 2021/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

TungYen Liu 台北市
ID 93761

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6.0 km | 00:49:10 | 08:09/km

日期: 2021-12-31 23:36 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'23" / 08'21" / 09'29" / 07'51" / 08'01" / 08'47" / 07'46" /

基本訓練
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麥帥橋to基二水門
270卡

12月累積里程 : 48.96 km

ASICS GEL-KAYANO28 累積 : 684.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	08'21"	00:14'44"
3	09'29"	00:24'13"
4	07'51"	00:32'04"
5	08'01"	00:40'05"
6	08'47"	00:48'52"
6.0	07'14"	00:49'06"

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