7.3 km | 00:36:33 | 05:01/km日期: 2015-06-05 20:01 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 晴又飄雨 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'16" / 04'51" / 04'56" / 05'05" / 05'08" / 05'04" / 04'59" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 261 / 7261 |
中原大學操場施工
校方還不錯有把跑道劃分與指示
雖然只有一半操場可以跑
感覺第一次跑操場是這樣也不錯
6月累積里程 :
245.78 km 
MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 :
2411.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'51" | 00:10'07" |
| 3 | 04'56" | 00:15'03" |
| 4 | 05'05" | 00:20'08" |
| 5 | 05'08" | 00:25'16" |
| 6 | 05'04" | 00:30'20" |
| 7 | 04'59" | 00:35'19" |
| 7.3 | 04'42" | 00:36'33" |
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