6.5 km | 00:46:58 | 07:14/km日期: 2021-12-19 04:56 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'23" / 07'15" / 07'12" / 07'06" / 07'13" / 07'15" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'20") | 482 / 6482 |
12月累積里程 : 148.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'15" | 00:14'38" |
| 3 | 07'12" | 00:21'50" |
| 4 | 07'06" | 00:28'56" |
| 5 | 07'13" | 00:36'09" |
| 6 | 07'15" | 00:43'24" |
| 6.5 | 07'25" | 00:46'59" |
ricky tseng 說推
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