Chi 2021/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chi 基隆
ID 664087

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2.3 km | 00:38:00 | 16:40/km

日期: 2021-12-27 17:03 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 45 - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'20" / 13'02" / 29'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'44"

(12'44")

12'12"

1042 / 1042

2

15'32"

(28'16")

14'22" (+02'10")

1080 / 2122

3

05'21"

(33'37")

19'55" (+07'43")

268 / 2391

12月累積里程 : 101.83 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	13'02"	00:25'22"
2.4	21'05"	00:33'37"

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