5.1 km | 00:31:47 | 06:12/km日期: 2021-12-25 17:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'59" / 05'44" / 06'14" / 07'06" / 06'01" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'38") | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 390.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'44" | 00:11'43" |
| 3 | 06'14" | 00:17'57" |
| 4 | 07'06" | 00:25'03" |
| 5 | 06'01" | 00:31'04" |
| 5.1 | 06'23" | 00:31'50" |
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