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22.3 km | 03:58:42 | 10:41/km 日期: 2015-05-16 06:33 - 地點: 英士國小>北橫公路>明池 - 天氣: 熱 - 平均心率: 104 - 卡路里: 1758 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% Pace: 07'05" / 07'19" / 08'07" / 11'09" / 11'41" / 11'28" / 11'28" / 13'10" / 12'07" / 12'29" / 13'43" / 12'18" / 12'01" / 15'26" / 14'01" / 10'14" / 09'43" / 08'40" / 07'29" / 10'03" / 07'41" / 07'59" / 10'05" /
· 留言 · 留言 於折返點棄賽搭車,其實趕不上接駁車是原因但我覺得自己沒有以前五分山、櫻花馬時努力,跑量銳減和強度不夠心肺退步,除了練功還要練心。
5月累積里程 : 70.57 km Mizuno Hitogami 2 累積 : 312.0 km XT 上傳 | 9 years ago
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