林育美 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

林育美台中
ID 666154

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3.6 km | 00:28:44 | 07:52/km

日期: 2021-12-09 19:06 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'18" / 07'32" / 07'38" / 07'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'13" (+00'41")

995 / 995

2

07'53"

(16'04")

07'32"

1045 / 2040

3

07'38"

(23'42")

07'36" (+00'04")

1003 / 3044

4

04'31"

(28'13")

07'05"

636 / 3680

12月累積里程 : 13.94 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'32"	00:15'50"
3	07'38"	00:23'28"
3.7	07'09"	00:28'13"

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