ker927 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

ker927 基隆
ID 492590

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6.4 km | 00:59:06 | 09:16/km

日期: 2021-12-17 19:31 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'59" / 07'57" / 10'55" / 08'12" / 08'44" / 10'46" / 12'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 66.75 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'57"	00:15'56"
3	10'55"	00:26'51"
4	08'12"	00:35'03"
5	08'44"	00:43'47"
6	10'46"	00:54'33"
6.4	11'33"	00:59'07"

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