蔡志忠 2021/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志忠嘉義
ID 537145

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1.2 km | 00:07:31 | 06:22/km

日期: 2021-12-18 17:54 - 卡路里: 70 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'10" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'06"

994 / 994

2

01'08"

(07'13")

06'38" (+00'32")

170 / 1165

嘉義

蔡志忠

·

熱身

12月累積里程 : 129.07 km

KangaROOS KM91100 累積 : 421.0 km

Android - Sony I4332 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
1.2	06'20"	00:07'13"

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