3.5 km | 01:32:28 | 26:43/km日期: 2021-12-18 09:37 - 總爬升: 420 m - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 100%
Pace: 19'20" / 20'39" / 19'43" / 20'36" / 26'30" /
12月累積里程 : 228.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'20" | 00:19'20" |
| 2 | 20'39" | 00:39'59" |
| 3 | 19'43" | 00:59'42" |
| 4 | 20'36" | 01:20'18" |
| 3.5 | -22'-30" | 01:32'28" |
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