6.1 km | 00:34:28 | 05:39/km日期: 2021-12-16 18:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'38" / 05'32" / 05'43" / 05'47" / 05'42" / 05'40" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 88 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 162.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'32" | 00:11'10" |
| 3 | 05'43" | 00:16'53" |
| 4 | 05'47" | 00:22'40" |
| 5 | 05'42" | 00:28'22" |
| 6 | 05'40" | 00:34'02" |
| 6.1 | 05'03" | 00:34'29" |
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