陳毅遠 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅遠台北市
ID 138886

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5.2 km | 00:30:05 | 05:48/km

日期: 2021-12-15 22:42 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'19" / 05'33" / 05'50" / 05'30" / 05'35" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'17" (+00'46")

991 / 991

2

05'58"

(12'12")

05'37" (+00'06")

1060 / 2051

3

05'39"

(17'51")

05'39" (+00'08")

999 / 3050

4

05'38"

(23'29")

05'35" (+00'04")

1007 / 4058

5

05'31"

(29'00")

05'31"

999 / 5058

6

00'53"

(29'53")

04'42"

187 / 5246

12月累積里程 : 115.28 km

Android - Sony G3426 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'33"	00:11'52"
3	05'50"	00:17'42"
4	05'30"	00:23'12"
5	05'35"	00:28'47"
5.2	04'28"	00:29'53"

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