Key Man 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Key Man 桃園
ID 437540

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3.4 km | 00:21:52 | 06:22/km

日期: 2021-12-15 06:18 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'39" / 06'19" / 06'15" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'34" (+00'20")

995 / 995

2

06'19"

(12'52")

06'19" (+00'05")

999 / 1994

3

06'15"

(19'07")

06'14"

1001 / 2996

4

02'33"

(21'40")

05'57"

428 / 3424

Easy Run

12月累積里程 : 167.75 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'19"	00:12'58"
3	06'15"	00:19'13"
3.4	05'46"	00:21'40"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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