10.1 km | 00:54:21 | 05:22/km日期: 2021-12-14 17:46 - 平均心率: 166 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'20" / 05'24" / 05'30" / 05'25" / 05'14" / 05'23" / 05'09" / 05'06" / 05'16" / 05'06" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" | 98 / 10098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
213.49 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
8683.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'24" | 00:11'44" |
| 3 | 05'30" | 00:17'14" |
| 4 | 05'25" | 00:22'39" |
| 5 | 05'14" | 00:27'53" |
| 6 | 05'23" | 00:33'16" |
| 7 | 05'09" | 00:38'25" |
| 8 | 05'06" | 00:43'31" |
| 9 | 05'16" | 00:48'47" |
| 10 | 05'06" | 00:53'53" |
| 10.1 | 04'43" | 00:54'21" |
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