R19-2廖雅惠 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

R19-2廖雅惠台南
ID 485300

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3.2 km | 00:21:15 | 06:33/km

日期: 2021-12-11 15:58 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'19" / 05'26" / 05'05" / 17'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'18" (+00'16")

1002 / 1002

2

05'26"

(10'45")

05'25" (+00'23")

1001 / 2003

3

05'05"

(15'50")

05'02"

1006 / 3009

4

04'05"

(19'55")

17'54" (+12'52")

228 / 3237

12月累積里程 : 41.97 km

Android - HTC HTC Desire 20+ 上傳 | 2 years ago

陳沆圳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'26"	00:10'45"
3	05'05"	00:15'50"
3.2	17'09"	00:19'55"

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