Key Man 2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Key Man 桃園
ID 437540

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3.1 km | 00:18:14 | 05:51/km

日期: 2021-12-14 21:44 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'44" / 05'55" / 05'55" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'42"

987 / 987

2

05'56"

(11'34")

05'52" (+00'10")

1009 / 1997

3

06'00"

(17'34")

05'57" (+00'15")

1006 / 3004

4

00'33"

(18'07")

05'43" (+00'01")

96 / 3100

Easy Run

12月累積里程 : 167.75 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'55"	00:11'39"
3	05'55"	00:17'34"
3.1	05'28"	00:18'07"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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