8.0 km | 00:44:18 | 05:31/km日期: 2021-12-09 21:08 - 平均心率: 170 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'42" / 05'30" / 05'29" / 05'27" / 05'25" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'59" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
77.63 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
177.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'42" | 00:17'04" |
| 4 | 05'30" | 00:22'34" |
| 5 | 05'29" | 00:28'03" |
| 6 | 05'27" | 00:33'30" |
| 7 | 05'25" | 00:38'55" |
| 8 | 05'20" | 00:44'15" |
| 8.0 | 04'25" | 00:44'19" |
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