| 01:10:49 | 06:43/km日期: 2021-12-12 00:19 - 總爬升: 411 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 11374 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 06'54" / 07'04" / 06'41" / 06'49" / 06'44" / 06'32" / 06'52" / 06'29" / 06'31" / 06'35" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'25") | 1000 / 1000 | 161 / 89 |
| 2 | | 07'01" (+00'32") | 1004 / 2005 | 159 / 89 |
| 3 | | 06'40" (+00'11") | 1000 / 3006 | 159 / 93 |
| 4 | | 06'48" (+00'19") | 1001 / 4007 | 159 / 91 |
| 5 | | 06'41" (+00'12") | 1005 / 5012 | 159 / 93 |
| 6 | | 06'33" (+00'04") | 1005 / 6018 | 160 / 95 |
| 7 | | 06'46" (+00'17") | 1003 / 7021 | 160 / 92 |
| 8 | | 06'30" (+00'01") | 1003 / 8025 | 161 / 95 |
| 9 | | 06'29" | 1006 / 9031 | 161 / 95 |
| 10 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 10031 | 161 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.42 km 
美津濃 皇速變異體 累積 :
2008.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'04" | 00:13'58" |
| 3 | 06'41" | 00:20'39" |
| 4 | 06'49" | 00:27'28" |
| 5 | 06'44" | 00:34'12" |
| 6 | 06'32" | 00:40'44" |
| 7 | 06'52" | 00:47'36" |
| 8 | 06'29" | 00:54'05" |
| 9 | 06'31" | 01:00'36" |
| 10 | 06'35" | 01:07'11" |
| 10.5 | 06'40" | 01:10'49" |
展開計圈分析
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