5.1 km | 00:33:47 | 06:41/km日期: 2015-05-28 21:08 - 平均心率: 177 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5972 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'33" / 06'47" / 06'35" / 07'00" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1003 / 1003 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'31" (+00'01") | 1002 / 2006 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'46" (+00'16") | 1001 / 3008 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'34" (+00'04") | 1002 / 4010 | 180 / 84 |
| 5 | | 06'56" (+00'26") | 1007 / 5017 | 180 / 79 |
| 6 | | 06'11" | 53 / 5071 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.23 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'33" | 00:13'05" |
| 3 | 06'47" | 00:19'52" |
| 4 | 06'35" | 00:26'27" |
| 5 | 07'00" | 00:33'27" |
| 5.1 | 06'11" | 00:33'47" |
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