8.1 km | 01:34:34 | 11:37/km日期: 2021-12-12 05:42 - 平均心率: 103 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 09'53" / 10'14" / 08'51" / 14'24" / 11'53" / 13'15" / 13'58" / 13'32" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'52" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'15" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'57" (+05'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'32" (+04'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'17" (+04'27") | 138 / 8138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 128.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 10'14" | 00:20'07" |
| 3 | 08'51" | 00:28'58" |
| 4 | 14'24" | 00:43'22" |
| 5 | 11'53" | 00:55'15" |
| 6 | 13'15" | 01:08'30" |
| 7 | 13'58" | 01:22'28" |
| 8 | 13'32" | 01:36'00" |
| 8.1 | 13'16" | 01:37'50" |
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