8.3 km | 00:49:14 | 05:57/km日期: 2021-12-04 15:34 - 平均心率: 165 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 03'29" / 05'27" / 05'35" / 06'00" / 06'09" / 06'02" / 05'38" / 05'50" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'27" (+05'01") | 255 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 05'27" | 00:08'56" |
| 3 | 05'35" | 00:14'31" |
| 4 | 06'00" | 00:20'31" |
| 5 | 06'09" | 00:26'40" |
| 6 | 06'02" | 00:32'42" |
| 7 | 05'38" | 00:38'20" |
| 8 | 05'50" | 00:44'10" |
| 8.3 | 09'35" | 00:46'37" |
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