Tai-Hua Liao 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tai-Hua Liao 台中
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4.0 km | 00:35:44 | 08:54/km

日期: 2021-12-09 19:07 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'38" / 09'10" / 09'10" / 08'43" / 05'00" /

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Tai-Hua Liao

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Tai-Hua Liao

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曲線雕塑課後，四公里跑步

12月累積里程 : 43.84 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

湯琮閔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	09'10"	00:17'48"
3	09'10"	00:26'58"
4	08'43"	00:35'41"
4.0	04'45"	00:35'44"

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