Jeffjcf 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffjcf 基隆
ID 539450

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3.8 km | 00:32:50 | 08:45/km

日期: 2021-12-07 20:16 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'53" / 06'55" / 06'47" / 14'58" /

基隆

Jeffjcf

·

基本訓練

12月累積里程 : 102.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Steve Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'55"	00:14'48"
3	06'47"	00:21'35"
3.8	14'21"	00:32'49"

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