6.4 km | 00:39:11 | 06:09/km日期: 2015-05-29 16:02 - 地點: 笑你慢的湖 - 天氣: 熱..熱 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75%
Pace: 05'55" / 05'56" / 06'03" / 06'07" / 06'12" / 06'22" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'56" (+00'03") | 1006 / 2015 |
| 3 | | 06'02" (+00'09") | 1001 / 3017 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 1016 / 4033 |
| 5 | | 06'13" (+00'20") | 998 / 5032 |
| 6 | | 06'19" (+00'26") | 1019 / 6051 |
| 7 | | 06'14" (+00'21") | 371 / 6423 |
一種硬要曬太陽的概念
6K GG
沒帶水不敢硬拼....
烤肉馬死定了
5月累積里程 : 122.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'56" | 00:11'51" |
| 3 | 06'03" | 00:17'54" |
| 4 | 06'07" | 00:24'01" |
| 5 | 06'12" | 00:30'13" |
| 6 | 06'22" | 00:36'35" |
| 6.4 | 07'06" | 00:39'11" |
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