Yu Fang Huang 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Fang Huang 高雄
ID 612452

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8.0 km | 00:46:45 | 05:49/km

日期: 2021-12-06 21:57 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'02" / 05'45" / 05'55" / 05'49" / 05'54" / 05'45" / 05'51" / 05'34" / 09'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.38 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'45"	00:11'47"
3	05'55"	00:17'42"
4	05'49"	00:23'31"
5	05'54"	00:29'25"
6	05'45"	00:35'10"
7	05'51"	00:41'01"
8	05'34"	00:46'35"
8.0	08'04"	00:46'46"

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