紀秉承 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

紀秉承台中
ID 325763

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5.6 km | 00:36:03 | 06:27/km

日期: 2021-12-07 17:22 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56%

Pace: 08'25" / 06'16" / 06'29" / 06'23" / 06'27" / 06'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 41.57 km

Adidas ultra boost 藍尼斯特累積 : 1585.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'16"	00:14'41"
3	06'29"	00:21'10"
4	06'23"	00:27'33"
5	06'27"	00:34'00"
5.6	06'36"	00:37'59"

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