Samantha Huang 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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8.0 km | 00:57:51 | 07:13/km

日期: 2021-12-05 22:04 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 432.372 Cal

Pace: 07'05" / 07'33" / 07'38" / 07'01" / 07'20" / 07'34" / 07'07" / 06'26" / 09'43" /

跑步訓練8km（堤外）

12月累積里程 : 39.12 km

Locomo 上傳 | 2 years ago

洪智文和 Yvonne 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'33"	00:14'38"
3	07'38"	00:22'16"
4	07'01"	00:29'17"
5	07'20"	00:36'37"
6	07'34"	00:44'11"
7	07'07"	00:51'18"
8	06'26"	00:57'44"
8.0	09'15"	00:57'51"

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