尼可拉稀•羊 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

尼可拉稀•羊新北市
ID 156247

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尼可拉稀•羊

5.1 km | 00:36:23 | 07:09/km

日期: 2015-05-17 18:14 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 熱熱 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 57%

Pace: 07'17" / 07'07" / 07'12" / 07'07" / 07'07" / 07'03" /

5月累積里程 : 54.35 km

nike free 4.0 flyknit 累積 : 152.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 Max Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'07"	00:14'24"
3	07'12"	00:21'36"
4	07'07"	00:28'43"
5	07'07"	00:35'50"
5.1	06'59"	00:36'23"

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