angus 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

angus 基隆
ID 606165

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6.0 km | 00:35:50 | 06:00/km

日期: 2021-12-01 17:39 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'01" / 06'00" / 05'56" / 05'55" / 05'57" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

05'59" (+00'05")

1002 / 1002

2

05'55"

(11'56")

05'57" (+00'03")

992 / 1995

3

06'01"

(17'57")

05'59" (+00'05")

1005 / 3001

4

05'55"

(23'52")

05'54"

1001 / 4002

5

05'57"

(29'49")

05'56" (+00'02")

1002 / 5004

6

05'43"

(35'32")

05'54"

968 / 5973

12月累積里程 : 46.08 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'00"	00:12'01"
3	05'56"	00:17'57"
4	05'55"	00:23'52"
5	05'57"	00:29'49"
6.0	05'52"	00:35'32"

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