6.0 km | 00:40:15 | 06:42/km日期: 2021-12-03 12:01 - 平均心率: 141 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'11" / 06'55" / 06'50" / 06'44" / 06'25" / 06'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02:07'16" (+00'57") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 159.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 06'55" | 00:12'06" |
| 3 | 06'50" | 00:18'56" |
| 4 | 06'44" | 00:25'40" |
| 5 | 06'25" | 00:32'05" |
| 6 | 06'20" | 00:38'25" |
| 6.0 | 133'19" | 00:38'27" |
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