4.5 km | 00:28:34 | 06:23/km日期: 2021-11-19 17:04 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'59" / 06'36" / 06'28" / 06'35" / 06'16" /
11月累積里程 : 14.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'36" | 00:12'35" |
| 3 | 06'28" | 00:19'03" |
| 4 | 06'35" | 00:25'38" |
| 4.5 | 06'18" | 00:28'35" |
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