2.0 km | 00:16:57 | 08:28/km日期: 2021-12-04 10:47 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'44" / 10'19" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'47" (+15'32") | 2 / 2002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 10'19" | 00:19'03" |
| 2.0 | 23'48" | 00:19'07" |
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